ile wody

[...] (seria ostatnia) http://youtu.be/kVCF3Tc46fU 5. Unoszenia stojąc bokiem+unoszenia stojąc w opadzie 2x(12+12) (12+12)x5/(12+12)x5/(12+12)x5/ Błąd w doborze ciężaru – o ile 5 kg dla wznosów bokiem było akuratnie, o tyle we wznosach w opadzie nie pozwalało na utrzymanie napięcia u kresu ruchu. Zrobiłem jeszcze 3-cią serię gratis, bo druga źle [...]

W domu Ci zważę ile ma cała miarka 50 cc. Pamiętaj 1 cc(ml) nigdy nie będzie równy 1 gramowi, tak jest tylko w przypadku wody. Cała miarka 50 cc ma 20gram. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-09 16:51:12

Pewnie główny zrzut wody za Tobą. Ile litrów poleciało?

fatu i wody dozo to sie rzuca w oczy. Jak waga nie wiem czy gdzies podawales i ile w tali i klacie i jak nogi???

robiłem test wody na sprawdzenie ile jest zwiazkow metalu w wodzie , w kranowej z mojego źródla wyszło 210 , w źródlanej z biedronki 420 ,a woda przefiltrowana miała 50 . Nie wiem jak z mineralną i przegotowaną ,ale z biedronki nie kupujcie ;p

myslicie ze na dodatnim bilansie kalori warto robic tydzien z ujemna liczab kcl,z czego ciac wegli czy tłuszczu? wiadomo ze nie ciac Bog wie ile ale worka mniej ryzu bedzie si,bo jakos czuje ze czymam duzo wody ale tez przestalem krecic aero.Nie wiem juz sam raz jest dobrze potem słabo chyba za czesto w te lustro patrze i psych mi siada}:-(

global dieta podstawa, bez diety to najwyzej wody naciagniesz a jak odstawisz koks to wszystko zejdzie..... Zalezy ile jesz ale mozesz kupic wpi/wpc odrazu po treningu i caseine na noc. A tak wogóle to pytanie nie tutaj i jak nie wiesx o bialku to co....?? biezesz koks:)

[...] 14:51:10 Mialy byc pomiary jutro ale dzisiaj nie wytrzymalam ;) nie jest zle chociaz waga poszla w gore to jednak wymiary suma sumarum troche w dol nie wiem tylko na ile to wynika z moich blednych czy niedokladnych pomiarow w kazdym razie na razie ciesze sie ze po 2 tygodniach cos tam sie ruszylo;) mysle ze dokladnosc mierzenia przyjdzie [...]

[...] w diecie samego zwierzęcego jadłem do tej pory coś koło 150g, więc tylko 50g zwierzęcego dodałem. A co do nazwy tematu, chodziło mi o podaż minerałów, witamin, itp. Bo o ile Rodzaj pożywienia, i ogólne zasady ogaraniam, to minerałów i wiatmin nie, więc czy tu czegoś brakuje, dodatkowo zamierzam suplementacje preparatem witaminowym i magnezem. [...]

[...] zrobić zwykłego naleśnika, jak usmażysz cienki placek to się świetnie zawija i nie rozpada. Mój sposób wygląda tak: - 1.5 szklanki mąki pełnoziarnistej - 1 szklanka mleka - 1 szklanka wody - 2 jajka Wychodzi niecałe 100 kcal na placka, 11g węgli i coś koło 6-8g białka o ile dobrze pamiętam. Zmieniony przez - FFagaMMA w dniu 2013-01-20 21:52:20

[...] rozumiem bardzo silną konkurencję, która też ma bardzo wiele do ukrycia, ale pokazuje to jak łatwo manipuluje się klientem. Nie ma tutaj mowy o tajemnicy firmy, bo o ile np. Coca-Cola również usilnie ukrywała skład, ale po ujawnieniu okazało się jednak, że te dodatkowe składniki mające wpływ na smak praktycznie nie miały znaczenia dla [...]

[...] w 100g produktu?? Czyż nie jest to zagranie marketingowe, którego sie ta konkurencja wypiera?? Na konkurencyjny natural były prowadzone badania produktu gotowego i wyszło tyle białka ile ma być, więc nie wiem o co Ci chodzi? Nie zauważyłes że badanie zrobione jest w suchej masie czyli po odjęciu wody która znajduje się w kazdym białku??

dieta to nie tylko białko - potrzebujesz jeszcze odpowiedniej ilości węgli i tłuszczu wody pijesz tyle ile potrzebujesz - nic na siłę

[...] Możesz także podbić ilość tłuszczu dodając choćby więcej orzechów włoskich do śniadania. Jaką ilość tych orzechów dodać? Olej lniany nie jest specjalnie potrzebny o ile dodasz tłustą rybę morską taką jak łosoś do diety, zwiększysz tym samym udział kwasów omega 3 i witaminy D, której brakuje. Niestety nie przepadam za łososiem. Jakie inne [...]

kiedy bylem na cyklu kreatynowym podjaralem sie tym ze im wiecej wody wypije tym bede wiekszy. Dochodzilo do tego ze bylem wręcz obrzmialy i co chwile pęcherz dawal o sobie znac. Nie wiem ile dokladnie - sam pownienes to wyczuc.

fakty są takie że nadmiar wody jest wyłapywany przez nerki i wydalany z moczem i o ile nie pijesz kranówy tylko normalną wode mineralną to nic sobie nie wypłuczesz

cisowianka albo polaris dobre smaczne i mocno gazowane. na co dzien pije babniaki z biedronki.ale mysle nad zakupem filtra brita i piciem wody z kranu.filtr w celu wylpania nadmiaru zw mineralnych kamienia. o ile to wogole na cos wplywa.

[...] Dawkowanie zależy jakie masz braki, jak dużo potrzebujesz białka by uzupełnić. Po treningu często się bierze by maksymalnie nasilić szybosc syntezy bialek mięsniowych. To ile prochu wsypiesz do wody jest tylko twoim problemem, chociaż raczej niezbyt żeby rozpuszczać 3 miarki w 100ml... Na koniec dodam że, mało kto dawkuje 90g białka [...]

Witam. Jak wygląda Twoja miska? Jesz warzywa, owoce? Ile pijesz wody? Jakie masz zdrowe źródła tłuszczy? Powodzenia i czekam na odpowiedzi. Zmieniony przez - DII w dniu 2013-01-30 11:50:09

Ile powinno się pić dziennie wody? I animal Flex 44 saszetki do do rozpuszczania jest tak? animal flex to tabletki